Kumpulan Contoh Soal USBN Penjaskes Tingkat MTs/SMP Tahun Pelajaran 2019/2020.

Selamat datang dihalaman ini. Dalam kiriman kali ini admin akan membagikan postingan kumpulan Contoh Soal USBN Penjaskes Tingkat MTs/SMP Tahun Pelajaran 2019/2020.. Semoga kita selalu diberikan kesehatan dan keselamatan untuk persiapan mencerdaskan anak bangsa melalui soal ujian sekolah TP. 2019/2020 sebagai bahan refrensi ujian selanjutnya.

Berikut ini kami akan berbagi Kumpulan Contoh Soal USBN Seni Budaya Tingkat MTs/SMP Tahun Pelajaran 2019/2020. Baca dengan teliti, jangan lupa berdoa sebelum mengerjakan soal.

A. Soal Pilihan Ganda

Pilihlah jawaban a, b, c, dan d yang kamu anggap paling benar!


1. Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah....

a. Memasukan bola ke keranjang lawan

b. Memainkan bola dengan teknik baik

c. Menggunakan strategi yang jitu

d. Memenangkan suatu pertandingan


2. Berikut ini adalah prinsip dasar permainan bola voli, kecuali...

a. Passing     

b. Servis

c. Mengontrol bola   

d. Smesh


3. Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah...

a. Ubun- ubun   

c. Dahi

b. Belakang kepala   

d. Kening


4. Cara-cara melakukan pada permainan bulu tangkis dengan tujuan menerbangkan shuttlecok ke bidang lapangan lawan disebut.....

a. Jenis pukulan   

b. Strategi pukulan

c. Teknik pukulan   

d. Variasi pukulan


5.  Permainan kasti tergolong permainan....

a. Bola kecil     

b. Anak-anak

c. Bola besar     

d. Orang dewasa


6. Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah....

a. Star / pertolakan   

b. Kecondongan badan

c. Panjang langkah kaki   

d. Koordinasi gerakan


7. Panjang lintasan untuk melaksanakan awalan lompat jauh tidak kurang dari....

a. 30 meter     

b. 40 meter

c. 35 meter     

d. 45 meter


8. Gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat dinamakan....

a. Guling ke depan   

b. Guling lenting

c. Guling ke belakang   

d. Meroda


9. Gerakan renang gaya bebas seperti meniru binatang...

a. Anjing     

b. Katak

c. Kupu-kupu     

d. Monyet


10. Pertumbuhan jasmani dan pertumbuhan kecerdasan seseorang dipengaruhi oleh beberapa faktor atau keadaan, kecuali...

a. Keturunan     

b. Faktor luar

c. Pembawaan   

d. Faktor lingkungan


11. Gerakan menendang bola secara terputus-putus dan dilakukan secara perlahan-lahan merupakan teknik...

a. Menggiring bola   

b. Mengontrol bola

c. Menendang bola   

d. Menembak bola ke gawang


12. Gerakan dasar untuk memulai permainan bola voli adalah...

a. Passing bawah   

b. Smesh

c. Passing atas   

d. Servis


13. Berikut ini adalah gerakan dalam permainan bola basket,kecuali...

a. Melempar bola   

b. Menangkap bola

c. Mengontrol bola   

d. Menggiring bola


14. Pukulan yang dilakukan dengan menerbangkan shuttlecok secara mendatar dinamakan...

a. Pukulan servis   

b. Pukulan dropshot

c. Pukulan drive   

d. Pukulan lob


15. Di bawah ini adalah gerakan bermain kasti, kecuali....

a. Melempar bola   

b. Menangkap bola

c. Sliding

d. Memukul bola


16. Ketepatan tumpuan dapat dicapai dengan perencanaan jumlah langkah...

a. Berubah-ubah   

b. Konsisten/tetap

c. Panjang     

d. Pendek


17. Star yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah...

a. Star melayang   

b.star berdiri

c. Star jongkok   

d. Star berlari


18. Sikap awal gerakan berguling ke depan adalah...

a. Berdiri     

b. Berbaring

c. Berjongkok     

d. duduk


19. Yang tidak termasuk gerakan renang gaya bebas di bawah ini adalah...

a. Gerakan kaki   

b. Gerakan lengan

c. Gerakan memutar badan   

d. Mengambil napas


20. Masa pubertas berkisar usia antara...

a. 10-12 tahun   

b. 13-15 tahun

c. 12-14 tahun   

d. 14-17 tahun


21. Berikut ini adalah tujuan utama menggiring bola, kecuali...

a. Mengonterol bola   

b. Melewati lawan

c. Mengecohkan lawan   

d. Mendekati sasaran


22. Berikut ini adalah faktor-faktor keberhasilan dalam suatu servis,kecuali...

a. Kecepatan bola   

b. Kerasnya bola yang dipukul

c. Perputaran bola   

d. Penempatan bola ditempat kosong


23. Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola dengan baik terlebih dahulu yang harus dikuasai adalah...

a. Melempar bola   

b. Menangkap bola

c. Mengontrol bola   

d. Mengiring bola


24. Seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari...

a. Bawah dengan dua tangan   

b. Bawah dengan satu tangan

c. Atas dengan dua tangan   

d. Atas dengan satu tangan


25. Pukulan dalam permainan bulu tangkis yang sering mendapatkan angka adalah...

a. Pukulan smesh   

b. Pukulan dropshot

c. Pukulan drive   

d. Pukulan lob 


26. Berikut ini adalah gerakan lari jarak pendek, kecuali...

a. Star     

b. Memasuki garis finish

c. Gerakan lari   

d. Saat melayang


27. Gaya tolak peluru dimana awalan menyamping sudut lemparan dinamakan...

a. Gaya ortodok   

b. Gaya Side arm

c. Gaya O’Brian   

d. Gaya Baterfly


28. Posisi badan saat akan melakukan gerakan berguling belakang yang benar adalah...

a. Membelakangi matras   

b. Disebelah kanan matras

c. Di depan matras   

d. Di sebelah kiri matras


29. Posisi badan renang gaya bebas adalah...

a. Kepala lebih tinggi dari permukaan air 

b. Sejajar dengan permukaan air

c. Kaki lebih tinggi dari permukaan air 

d. Badan menyamping


30. Istirahat dapat dipenuhi dengan macam-macam cara....

a. Bersepeda santai   

b. Melihat televisi

c. Membaca buku   

d. Tidur-tiduran


31. Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah...

a. Menendang bola   

b. Menggiring bola 

c. Menahan bola   

d. Meyundul bola


32. Berikut ini adalah tahapan melakukan bendungan ( Blok ), kecuali...

a. Awalan     

b. Tolakan

c. Berlari     

d. Loncatan


33. Operan yang digunakan utuk operan jarak pendek adalah...

a. Operan dari samping 

b. Operan dari atas kepala

c. Operan pantulan   

d. Operan setinggi dada


34. Tangan lempar diayunkan dari atas menuju bawah lutut, merupakan cara melempar ola...

a. Lurus mendatar   

b. Rendah

c. Melambung   

d. Menggelundung


35. Pukulan servis yang sering dilakukan dalam permainan ganda adalah..

a. Servis lob     

b. Servis flick

c. Servis drive     

d. Short servis


36. Prinsip lari cepat yaitu berlari pada...

a. Ujung kaki     

b. Telapak kaki

c. Menempel tumit   

d. Bola-bola kaki


37. Berikut ini adalah tahapan-tahapan tolak peluru, kecuali...

a. Cara memegang peluru

b. Sikap badan saat menolak peluru

c. Menjaga keseimbangan

d. Sikap badan setelah menolakkan peluru


38. Sikap akhir guling belakang pada umumnya adalah...

a. Telungkup     

c. Miring/tidur

b. Jonkok     

d. Berdiri


39. Gerakan kaki renang gaya bebas adalah...

a. Ke depan belakang secara bersamaan

b. Ke depan belakang secara bergantian

c. Naik turun secara bersamaan

d. Naik turun secara bergantian


40. Lamanya waktu tidur sebaiknya pada malam hari lamanya....

a. 6 jam     

c. 10 jam

b. 8 jam     

d. Tidak ada ketentuan

B. SOAL URAIAN

Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!

41. Sebutkan sarana dan prasarana yang dibutuhkan untuk bermain sepak bola!

42. Sebutkan gaya-gaya yang ada pada aktifitas renang!

43. Sebutkan nomor-nomor lari jarak pendek!

44. Sebutkan macam-macam teknik dasar dalam permainan bola kasti!

45. Sebutkan 10 macam gerakan dalam melakukan senam Lantai!


Demikian kiriman tentang kumpulan Contoh Soal USBN Penjaskes Tingkat MTs/SMP Tahun Pelajaran 2019/2020. yang admin sediakan untuk menghadapi USBN, semoga bermanfaat bagi kita semua.

Baca juga